Loading...
Jacqueline2020-01-24T22:23:08+00:00

Lifecoach en yogadocent

Mijn naam is Jacqueline Cino. Werkzaam als lifecoach en yogadocent.
En als verenigingsmanager, iets heel anders. De yin en yang in mijn leven.

Yoga

Mijn eerste kennismaking met yoga is in 1993. Yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen brengen mij  verlichting bij de chronische hoofdpijn waaraan ik vanaf mijn puberteit lijd. Inmiddels betekent yoga voor mij een levenswijze waarbij luisteren naar mijn hart centraal staat. Het leert me om te gaan met de onophoudelijke stroom van emoties en gedachten. Yoga haalt je uit je hoofd en brengt je in contact met je lichaam. Yoga laat voelen wat nu belangrijk is.

Carrière

Ook in 1993 start ik met werken als fiscaal jurist. Eerst bij een gerenommeerd belastingadvieskantoor, na 3 jaar maak ik de overstap naar het kantoor waar ik 20 jaar heb gewerkt. FBN Juristen, het fiscaal bureau voor het notariaat, organiseert cursussen voor het notariaat over notarieel belastingrecht. Ik ben 16 jaar een van de partners geweest en werkte als een van de hoofddocenten.

Het roer om

Tot mijn man plotsklaps wegvalt. In december 2015 overlijdt hij aan een hartaanval tijdens het fietsen, zijn passie. Als zijn hart hapert, is niemand in de buurt. Passanten vinden hem langs de kant van de weg. Kort daarna besluit ik mijn baan op te geven en ga ik reizen. Ik gun mezelf twee jaar om niets te doen dan het veranderde leven te ervaren. Wat is voor mij op dit moment het belangrijkste nu ik weet dat het leven zo kwetsbaar is, zo tijdelijk en tegelijk zo kostbaar?

Op een tropisch eiland werk ik een aantal maanden in een yogastudio als yogadocent. Daar raak ik  de bodem van de put met mijn verdriet. Ik ervaar de zinloosheid van het bestaan. Komt dit ooit nog goed? Hoe word ik gelukkig? Elke dag om 6 uur sta ik op mijn yogamat. Meditatie, yoga, ademhalingsoefeningen. Het houdt me op de been.

Ten volle leven met gemis

Het is in deze tijd dat ik de werkelijke kracht ontdek van al die jaren yoga. Yoga helpt me het verlies te dragen en uiteindelijk te integreren in mijn leven. Natuurlijk door mijn lichaam in beweging te brengen, maar vooral door de kracht van meditatie. Zodat ik snel doorzie wanneer mijn gedachten mij terugvoeren naar herinneringen uit het verleden of juist meenemen naar zorgen over de toekomst. Yoga brengt me in het hier en nu. Deze zelfreflectie helpt mij met dankbaarheid terug te kijken op het leven dat ik samen met mijn man heb gedeeld. Ik geniet van wat het leven mij nu geeft. En ik voel me weer gelukkig. Ten volle te leven met de wetenschap en ervaring van het gemis, noem ik dat.

Jacqueline Cino
Credits: Olaf Veltman Photography

Recente artikelen

Na verlies ontdekken wie je bent

By |september, 2019|Categorieën: Leven, Liefde, Verdriet, Verlies, Yoga|Tags: , , , |

Ik zit op een mat in een yogastudio. Wij hebben net een uur yinyoga gedaan en de docent eindigt met een begeleide meditatie. Nadat we [...]

Reacties uitgeschakeld voor Na verlies ontdekken wie je bent